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Les écrans, ces ennemis du sommeil


"Au Canada, près de 40 % des gens présentent des problèmes de sommeil et l'omniprésence des appareils mobiles à écrans lumineux n'augure rien de bon."

Écoutez Véronique Daneault, associée de recherche au Centre d'études avancées en médecine du sommeil de l'Hôpital du Sacré-Coeur de Montréal en entrevue avec Matthieu Dugal à l'émission la sphère à la radio de Radio-Canada .

http://ici.radio-canada.ca/emissions/la_sphere/2015-2016/chronique.asp?idchronique=387405

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